微量元素检测：已被叫停的检查什么叫股市杠杆，90%的家长仍蒙在鼓里！
要是列一个【家长最关心的话题Top10】清单，微量元素绝对榜上有名。毕竟，营养是孩子生长发育的关键，于是家长们每天都绞尽脑汁地思考着要不要给宝宝补充点什么。
一、微量元素，真的有必要补吗？
先上结论：正常情况下，没必要！
1.微量元素需求量少：微量元素，顾名思义，就是人体所需量很少的元素，比如铁、锌、铜、碘等。它们虽然量少，但对人体健康却至关重要。但是，这并不意味着我们要额外补充。
2.均衡饮食即可满足需求：对于正常饮食的宝宝来说，从日常食物中摄取的微量元素已经足够满足生长发育的需求。母乳、配方奶、辅食中的各种食物都含有丰富的微量元素，只要饮食均衡，一般不会出现缺乏的情况。
3.过度补充有害无益：微量元素并非越多越好！过度补充反而会对身体造成伤害。比如，补铁过量可能会导致铁中毒，出现恶心、呕吐、腹泻等症状；补锌过量则可能抑制免疫功能，影响铜的吸收等。
展开剩余72%4.真正缺乏微量元素的情况很少：在现代社会，真正因为饮食问题导致微量元素缺乏的情况已经非常少见。大多数所谓的“缺乏”，都是家长过度焦虑的结果。
二、微量元素检测，靠谱吗？
答案：不靠谱！早已被叫停！
1.检测方法不科学
采指尖血检测：这种方法采集的血液量很少，容易受到外界污染，检测结果不准确。
采集头发检测：头发的微量元素含量受多种因素影响，比如洗发水的使用、环境污染等，根本无法准确反映体内微量元素的水平。
夹手指检测：这种检测方法更是没有任何科学依据，纯属忽悠家长。
2.检测结果不可靠：即使采用静脉血检测，也只能反映血液中微量元素的水平，并不能代表全身的情况。而且，微量元素在体内的分布是不均匀的，血液中的含量并不能完全反映组织的含量。
3.容易误导家长：不准确的检测结果很容易误导家长，导致过度补充微量元素，给宝宝带来健康风险。
4.国家已明确叫停：早在2013年，国家卫计委就明确规定，非诊断治疗需要，各级各类医疗机构不得针对儿童开展微量元素检测。2019年，国家卫健委再次强调，不宜将微量元素检测作为体检等普查项目，尤其是对6个月以下婴儿。
三、那么，如何判断宝宝是否缺乏微量元素呢？
关键在于观察！
1.关注宝宝的生长发育情况：定期测量宝宝的身高、体重、头围等指标，与生长发育曲线进行对比，如果出现明显偏离，则需要引起重视。
2.观察宝宝的身体状况：缺乏微量元素可能会出现一些症状，比如缺铁可能导致贫血，出现面色苍白、乏力、食欲不振等症状；缺锌可能导致食欲减退、生长发育迟缓、免疫力低下等。但是，这些症状并不是特异性的，也可能是其他疾病引起的，因此不能仅凭症状就判断宝宝缺乏微量元素。
3.咨询专业医生：如果家长对宝宝的营养状况有疑问，应该咨询专业的儿科医生，医生会根据宝宝的喂养史、生长发育情况、身体状况等综合判断，必要时会进行相关的检查。
四、如何预防宝宝缺乏微量元素？
关键还是在于均衡饮食！
1.坚持母乳喂养：母乳是宝宝最好的食物，含有丰富的营养物质，包括各种微量元素。
2.科学添加辅食：从6个月开始，循序渐进地为宝宝添加辅食，保证食物种类丰富，营养均衡。
3.培养良好的饮食习惯：鼓励宝宝多吃新鲜蔬菜水果、肉类、蛋类、奶类等食物，不挑食、不偏食。
4.适当补充维生素D：维生素D可以促进钙的吸收，对宝宝的骨骼发育非常重要。由于食物中维生素D的含量有限，因此建议宝宝从出生后数天开始，每天补充400IU的维生素D。
微量元素检测不靠谱，已被国家叫停！正常情况下，宝宝只要饮食均衡，一般不会出现微量元素缺乏的情况。家长不要盲目给宝宝补充微量元素，过度补充反而会对身体造成伤害。关注宝宝的生长发育情况，观察宝宝的身体状况，如有疑问，及时咨询专业医生。
希望这篇文章能够帮助家长们走出微量元素检测的误区什么叫股市杠杆，科学育儿，让宝宝健康成长！记住，均衡饮食才是关键，不要被各种营销手段忽悠哦！
发布于：广东省